ענת רזניק גרינברג

משפחה מחוברת 

ברוכים הבאים
איזה כיף שאתם כאן !

אם גם אתם מאמינים בחשיבותה של תקשורת משפחתית בריאה ובכוחה של משפחה מחוברת - הגעתם למקום הנכון.

לפעמים החיים מעמידים לפנינו מכשולים ואתגרים כהורים ואנחנו מרגישים שאבדה לנו הדרך ואין לנו כלים להתמודדות .

זה בדיוק הרגע שבו אנחנו נדרשים "לחשב מסלול מחדש" וללמוד את האפשרויות לצמיחה ולהתפתחות אישית מתוך אותם משברים.

בואו לייצר את הדרך המיוחדת שלכם להיות בהורות המחברת אתכם לערכים שלכם ולילדים שלכם ולבנות שיח משפחתי בריא.
זו הדרך להתחיל ליצור שפה משותפת ולצאת מהלופ של הביקורת והאשמות ולהתחיל לחיות כמשפחה מחוברת ומלוכדת .

Link Call - שיחת אבחון קצרה

המטרה להבין את הקושי שלך כרגע, ולהציע דרך לפתרון

Link Start

האבחון החכם שיחבר אותך לילד שלך, להורים רבים קשה היום בנושא הגבולות והם מוצאים את עצמם במלחמות עם הילדים. פגישת הלינק סטארט מתחלקת לשלושה חלקים- בחלק ראשון –אקשיב לך ואבין לעומק מה מאתגר אותך עם הילד שלך . בחלק השני נבין יחד למה זה קורה ולמה אתם לא מצליחים לצאת מהלופ של הכעסים. בחלק השלישי - נחשוב יחד מהם הצעדים שלך לשיפור התקשורת עם הילד ומה הכי יעזור לך להתחיל לצעוד בדרך שלך לשם.

קרא עוד

Link2U

המסלול להורות מחוברת -תוכנית בה נבנה את ארגז הכלים הבסיסי לתקשורת עם הילד שלך

קרא עוד

Master Link

ההכשרה שתהפוך אותך להורה שתמיד רצית. הכשרה מקיפה של 10 מפגשים + פולואפ חכם בין המפגשים להגשמת החזון ההורי שלך

קרא עוד

שאלון tester

השאלון החכם שעוזר לגלות את הקצר בקשר שלכם

קרא עוד
אם אתם פה

אז בואו נכיר !




 ענת - אמא וסבתא  גאה  ליקיר ,איילה ועלמוש.

אחרי עשרות שנים בתחום החינוך מצאתי את עצמי לומדת גם
הדרכת הורים בשיטת אדלר ,
אימון אישי ועוד שיטות טיפול שונות.

היום, השליחות שלי הינה לעזור להורים וילדים לצאת ממעגל הקסמים של כעסים והאשמות בבית וליצור משפחה רגועה ומעצימה .

מאמינה שלעיתים קשר משפחתי מרגיש כמו סבך חוטים, שיש לפרום אותו בעדינות ולראות דברים באופן אחר .

מאמינה שכל הורה וכל ילד יכולים להצליח להרגיש טוב בבית עם תמיכה וכלים ישומיים שניתן לקחת להמשך החיים.
זה לא קורה ביום אך אפשרי בהחלט גם בתקופה קצרה.


מאמינה שהכל מתחיל בבית...
תמיד ידעתי שאני רוצה להיות אמא וכשנולד בני הבכור יקיר "הייתי בענננים" עם תינוק קסום שכזה היית מוכנה לעוד כמה...וזה בדיוק מה שקרה , שנה וחודש אחריו נולדה בתי אילה.

אני זוכרת שעוד כשחלמתי להיות אמא , ידעתי שהדבר האחרון שאני מוכנה שיקרה הוא שסיפורים מהעבר שלי יכנסו להורות שלי.
ידעתי בדיוק מה אני לוקחת מהבית ומה בשום פנים ואופן אני לא רוצה להכניס לבית ולהורות שלי .

הלכתי ללמוד חינוך והוראה וכדי שיהיו לי כל הכלים להצליח בכך .
אבל חלומות לחוד ומציאות לחוד , איכשהו מצאתי את עצמי במלכודת של האשמות , בשל מחלוקת קבועה עם בן זוגי , לשעבר ,על דרכי החינוך של הילדים שלנו .
ואז כשהתגרשנו, לא היה לי את מי להאשים בדרכי חינוך שגויות, נשארתי שם מול הילדים לבד, קרו דברים שלא ציפיתי להם.

נאלצתי להתבונן גם על עצמי ולזהות את אותם המקומות בהם גם לי יש חלק . כבר לא זוכרת מה היה המשפט שאמרתי לבן שלי , אבל כן זוכרת את התשובה שלו שהייתה כמו סטירת לחי מצלצלת . " אמא , אם אין לך משהו טוב להגיד , אז אל תגידי כלום "

התגובה שלו בעטה אותי פנימה אל תוך עצמי , דחפה אותי להתחיל לימודים אחרים - בהם כל עבודה או מחקר מתרכזים רק במי אני באמת .
זהו מסע שאף פעם לא נגמר , הוא התחיל באדלר , באימון אישי וממשיך עד היום .
לקח לי זמן להכיר את עצמי ולהישיר מבט אל הילדות שלי, לתת מקום לכאב, לבלבול, לאשמה ולפחד ולעיתים גם לחוסר הבטחון ולצאת מהם לדרך אחרת בצעדים קטנים ומשמעותיים.
זה מה שאני עושה עם מתאמנים שמגיעים אלי, עוזרת להם
להנהיג ולהוביל קודם - כל את עצמם ורק אחר כך את ילדיהם .


  • בנימינה גבעת עדה, ישראל

• ענת רזניק גרינברג | הדרכת הורים ואימון ליחסים בריאים במשפחה • עוזרת לך ליצור שפה משותפת עם הילדים שלך, כדי ליהנות מההורות ולצאת מהלופ ⭕ האינסופי של כעסים, ביקורות והאשמות.


מה זאת הדרכת הורים פרטנית?


בתהליך של הדרכת הורים פרטנית - עוברים יחד דרך עם המון תמיכה ולווי הדוקים ליחסים בריאים במשפחה .
ממפגש למפגש מתרגלים כלים , בודקים איך הם עובדים בבית ולומדים גם מהטעויות וגם מההצלחות .
כך מתחזק לו השריר של הביטחון ההורי ומתחילים להיווצר יחסים נעימים יותר וקרובים יותר ,
בלי הלופ האינסופי הזה של הכעסים , ההאשמות ההדדיות והביקורת .
וכשאני אומרת “לופ” אני מתכוונת לא רק יחסים שלך עם הילדים אלא גם ליחסים שלך עם עצמך ועם בן או בת הזוג.
אני לגמרי מאמינה שהורים הם המאמנים של ילדיהם לחיים , הם המנהיגים שלהם והם יוצרים את המנהיגים של המחר.
זה מה שקורה בתהליך של הדרכת הורים -הופכים למנהיגים של הילדים כדי שגם הם יהיו מנהיגים של עצמם !

איך מתחילים תהליך של הדרכת הורים ?

חשוב לי לומר  לך שלא מיד מתחילים בתהליך מלא, כי זה לא מתאים לכל אחד.  
בהתחלה עושים  שיחת טלפון קצרה שבה נבין יחד  מה רמת ההתאמה בינינו - 
לשיחה זו אזמין אותך בעמוד האחרון
ואם אני יכולה לעזור לך ואם לך מרגיש בנוח איתי.
נצא לדרך הזאת יחד 
  • בכל שבוע ניפגש למפגש שנמשך כשעה
  • במפגש הראשון נכיר לעומק את האתגרים שמעסיקים אותך יום יום מול הילדים
  • בשאר המפגשים נתבונן על הרגשות שלך שיכולים לעזור לך בהתמודדות מולם ועל הרגשות שמונעים ממך להצליח .
  • נחפש יחד פתרונות וכלים כדי ליצור שפה משותפת ובריאה עם הילדים שלך כדי לאפשר לך להתחיל ליהנות יותר מההורות ולהפוך למנהיג שלהם.
  • כל הכלים הם יישומיים והם ילוו אותך לא רק ביום יום  בתקופת הליווי אלא גם בהמשך חייך והאמת היא שלא רק עם הילדים … אלא עם אנשים ובכלל .

למי מתאימה הדרכת הורים ?

האמת היא שכל ההורים  זקוקים לדיוקים  ולא רק הורים שמתקשים עם הילדים . 
אם הורות היתה מגיעה עם הוראות הפעלה  
החיים של כולנו היו יכולים להיות יותר קלים  - גם להורים וגם לילדים
 לצערי הורים רבים מגיעים להדרכה רק כשהם כבר ממש סובלים , ורק אז הם מוכנים לעשות את השינוי .
בעיניי במקרה הזה  כל הקודם זוכה , כי הבעיות גדלות עם הילדים .
יש הורים שמאמינים שהבעיות יעלמו עם הגיל 
אבל  הן לא נעלמות , לכן ככל שנקדים לפתור אותן ,
זה יקל עלינו בהמשך .
ככל שהילדים צעירים יותר  התהליך נוטה להיות קצר יותר כי  ההרגלים הלא יעילים  פחות  חזקים . 
שינוי הרגלים תמיד אפשרי זה רק עניין של זמן .

למי הדרכת הורים פחות מתאימה ?

יש הורים שחיים בתחושה שהם הצודקים
והם נוטים לראות בילד שמאתגר אותם הגורם העיקרי לבעיה שלהם ומאמינים שהטיפול בילד יפתור את הבעיה .
בתור מאמנת בני נוער אני יכולה להגיד שזה אף פעם לא רק הבעיה של הילד ,
ליחסים של כולנו עם ההורים יש השפעה מכרעת על הילדים לטוב ולרע.
גם כשהילדים שלנו בהתקף כעס או סובלים מחרדה חברתית
תמיד יש להורים מה לעשות ואיך לעזור לילד שלהם לגדול ולהיות בוגר עצמאי עם תחושת ביטחון ואחראיות .
כשהורים מוכנים להתבונן לתוך עצמם ,
לזהות את דפוסי החשיבה שלהם שמייצרים להם בעיות
מול הילדים ומסכימים לקבל כלים פרקטיים ולהתאמן איתם
כדי לקדם את עצמם ואת הילד שלהם,
קורים ניסים !


האם אפשר לבוא בלי בן הזוג ?

לרוב זו שאלה שאימהות שואלות אז אני עונה בלשון נקבה .
האמת היא שזה הכי טוב כששני ההורים באים להדרכה,
ואני יכולה להעיד שהערך המוסף הוא שזה מחזק את הזוגיות ,
אבל אם בן הזוג שלך לא רוצה לבוא איתך זה עדיין  חשוב לצאת לדרך ולמה ?
 כי לכל אחד את יש מאת האחוז שלו וכל אחד אחראי על החלק שלו בשינוי  ,
גם עם רק אחד מבני הזוג עושה שינוי זה ישפיע על כולם 
ואם זו  את  תהיי הראשונה לצאת לדרך, 
כל השאר בבית ישתנו בעקבות השינוי שאת תכניסי לחיים שלכם .

מה קורה בכל מפגש?

בכל מפגש  בודקים מה עבד ומה לא עבד בשבוע החולף
 לומדים להשחיז את הכלים ולהתאים אותם לבית שלכם , מתחזקים ומתקדמים הלאה בצעדים המותאמים לקצב שלך,
 זה יכול להרגיש כמו שיחה ממש טובה  ופתוחה שבה אפשר לדבר על הבעיות , 
להציף אותם וללמוד כלים חדשים שצריכים  לאמץ .

כמה מפגשים צריך ?

שאלה טובה 
למרות שחשוב להגיד שהדרכת הורים פרטנית היא לא חתונה קתולית  !
זה יכול להיות 5 מפגשים או 10 מפגשים אבל זה יכול גם להימשך יותר זמן , תלוי בבעייה שאיתה נצטרך לעבוד.
באילו מקרים התהליך לא יהיה ארוך יותר ?
במקרים  בהם נרצה לרדת לשורש הבעיה ולפתור אותה מהשורש , למשל אם הבעיה היא מאבקי כוח והתקפי כעס בין הורים לילדים , זה לוקח זמן לצאת ממאבק ולהתחיל לייצר שיתוף פעולה ותקשורת מכבדת  וקרובה בבית .
בתהליך ליווי של  הורים לילדים עם חרדה חברתית יש גם כן מורכבות והוא יכול להיות תהליך ארוך  יותר בגלל שגם ההורים נמצאים בלופ של דאגות ...
זה תלוי גם במה שיעלה במהלך המפגשים , בקצב האישי שלך וביכולות שלך ליישם  את הכלים   .
בכל מקרה חשוב להגיד:    
ביום שתהיה לך וודאות לגבי הדרך כי קבלת את כל מה שצריך  אנחנו נפרדים כידידים.